恋爱秘籍 生活中情商低的人，总是不会说话，不懂得和异性聊天，经常说错话得罪人，那么如何提高情商学会说话?下面小编就给大家分享
一些情商和说话技巧">如何提高情商和说话技巧，一起来看看吧。
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一、如何提高情商
1、学好设置一定的界限
在平时我们的生活中，一定要学会给自己和别人划定一个界限。这样别人才会知道我们在意的是什么，这样大家在平时的相处过程中，划定一个界限对于大家的相处是有一定的好处，这样你就会明白什么是可以对这个人做的，哪些是不可以对别人做的，反过来他人也是这样。
2、学会感受周围的氛围
我们在和其他人相处的时候，或者在一个群体当中时，你一定要学会感知情绪，这是一个提高情商必不可少的能力。通俗点讲也就是我们常说的，知道什么时候该说什么样的话，不该说什么样的话，这是非常重要的一点。
3、学会控制自己的情绪
高情商的人他们往往会控制好自己的情绪或者脾气，对于同样的让我们厌烦的事情，情商低的人会经历气盛到爆发再到后悔，而情感高的人会气盛到淡然。
当我们处在不好的情绪中时，我们说出的话往往是最伤人的，如果这个时候我们说出的话带来的后果可能是没有办法弥补的。学会控制也是提高情商的方法之一。
1、急事，慢慢地说
遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地 把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象， 从而增加他人对你的信任度。
2、小事，幽默地说
尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就 不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。
3、没把握的事，谨慎地说
对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人 会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得信任的人。
4、没发生的事，不要胡说
人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆 测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修 养，是个做事认真、有责任感的人。
5、做不到的事，别乱说
俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺 自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信， 行必果”的人，愿意相信你。
6、伤害人的事，不能说
不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话，这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。
7、别人的事，小心地说
人与人之间都需要安全距离，不轻易评论和传播别人的事，会给人交往的安全感。
以上便是小编给大家带来的关于如何提高情商与人沟通的推荐内容，希望能帮助大家，更多的内容，敬请关注《恋爱|大学》!
