恋爱秘籍总是希望谈一场不分手的恋爱，永远陪在她的身边。那么和女朋友怎么保持吸引?男生怎么吸引女生?下面小编为大家解答!
怎么维护一段长久的恋爱关系
必须承认，谈恋爱是一种能力，建立长期稳定的亲密关系，同样是一种能力，这种能力，可以称之为”爱商”。科学研究表明，无论一个人对另一个人，曾经爱得多么疯狂，这种疯狂，都会随着情欲激素分泌的停止而停止。所谓的”爱情”，不是人们爱上了”对方”，而是人们爱上了”爱的感觉”，这种感觉来自大脑分泌的物质。只会撩妹、约炮，还不能看作”爱商高”，只有有能力建设并维护长期稳定的亲密关系，才能看作”拥有爱商”。如果你想维持一段长期稳定的亲密关系，必须思考清楚激情褪去之后的事情。那么，究竟要如何建立，并维护一段长期稳定的亲密关系呢?
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和女朋友怎么保持长久吸引力
同理心，洞察力
同理心，指的是理解对方心里的感受。如果你对自己的女朋友有充分的同理心，就能够明白她的心里感受是什么。只要清楚她的感受，就能明白并理解她的行为了。说白了，大部分女性行为的背后，都是情绪、心理感受使然。你要学着从她的视角出发去看待问题，从她的角度去理解她，这样你就能知道她是怎么想的了。在长期的相处之中，你能够不断增进对她的了解：什么事会影响她的情绪，在什么情绪下她会做出什么举动。这些都是通过观察得来的。
帮助她释放情绪
在女朋友产生不好情绪的时候，一定要对症下药，帮助她转移心情，让她能够把情绪释放出去。这样她就会觉得和你相处很舒服，没有负担，恰到好处。如何对症下药呢?就是要明白女朋友的坏情绪，是由哪件事情导致的，一定要及时发现。因为通常，一个成熟的女性，如果情绪已经导致了反常举动的话，那么这种坏情绪已经很严重了。要在女朋友的坏情绪，刚刚产生的时候就帮助她疏解释放，把坏情绪的苗头扼杀在摇篮之中。
社会浮躁，懂得珍惜
诚然，这个社会正在变得越来越浮躁。我们的生活节奏越来越快，感情仿佛速食方便面，一言不合就可以分道扬镳。很多人不愿意去经营一段感情，也越来越懒于花时间了解恋人的心思。或者是不明白，想收获一段美好的感情，一定会经历一段崎岖的道路。以前的人，东西坏了会想着修;现在的人，东西坏了直接想着换。要建立长期的亲密关系，关键在于如何帮助彼此成为更好的人。要尝试积极沟通，能接受的就接受，不能接受的就试着沟通对方让对方知道。有分歧的时候要尝试磨合。其实两个人能够在一起是很不容易的，需要很深刻很深刻的缘分，一定要懂得珍惜。
男生吸引女生的三步骤
步骤一：不经意间秀出自己的技能
这里有一个很好的吸引妙招，就是在不经意间秀出男生最强最迷人的技能，宛若蜻蜓点水，巧力出大功。不妨在众人的聚会中，初试牛刀，展现出自己不一般的一面。聚会只是人数上的基本要求，真正地主角只有她。男生兼顾着男主角和导演的角色，当然要和自己的朋友做好聚会的设计，尽可能在不知不觉中抢足风头，多给机会自己展示能力。一来二往，你没有刻意地迎合她，她却不自觉地欣赏你。你们的社交距离在自然的朋友氛围中拉近了。
步骤二：无意的帮助建立起信任
有了拉近距离的第一次魅力展现，这个好的开头需要合适的追求攻势来延续。如果这时选择继续展现自己的十八般武艺，女生也许会觉得男生过于爱现，魅力爆棚却未必能提供足够的温暖和安全感。男生不妨试着建立起两人间的信任，自然地走进她的生活，也让她自然地走进你的生活。
信任意味着要打破心灵上的隔膜。异性之间的隔膜更难被打破。最好的办法不是穷追不舍，那样女生反而容易厌烦，甚至把男生当成怪人而躲避起来。请记住，再坚强的女生，都有柔弱的一面。没有人会拒绝被保护的感觉。如果这时恰好是她需要帮助，男生自然应该展现出绅士般的决心了。当事情完成了，不要急，稍微关心她，然后离开。
所谓信任不是来自于缠绕，是随时待命般的无痕关爱。如果下一次，你需要帮忙的时候，不妨第一个想到她吧。她不会反感，更会珍惜这个感谢你的机会!因为，只有被信任，才会在需要的时候被想起…。
步骤三：走心的约会确立位置
当你们已经互相信任之时，约会就是一个可以进行的关键步骤了。有的男生反而在约会时乱了阵脚，急切地吐出组织混乱的爱意，反倒将前面
的努力付诸东流。约会的目的关键是走进她的心，男生要在女生心里站稳一个特殊的位置。走心的约会当然要有一个她喜欢的约会计划了。
女生面对着男生的追求，她的内心也是复杂的。她希望男生能够展现出足够的关心，又不想男生缺乏主见;希望自己打扮得像公主，又不想被男生察觉自己的小心思。计划的走心并非凭借心灵相通。聪明的男生应该要懂得向女孩的朋友打听情报。当提出约会的主意时，计划的内容自然是女主所喜欢的。
追求女生是一场持久的搏斗，最大的成本就是心思。心思满满的男生，自然可以步步为营地抢得她的关注《恋爱|大学》，走进她的内心!
男生还可以通过这些方面给自己加分
永远保持干净整洁的外表，包括发型
衣服穿着既得体合身，又别具一格的大方和潇洒。不是要你追求名牌，也千万不要学什么“酷”和“新潮”，只是要你的外表穿着看上去觉得非常舒服就行，这舒服就包括：合身、得体、大方、干净、整齐。现在的男生，没几个做得到这点的。
良好的个人基本素质
包括走路、站立、坐姿、包括谈吐、手势，眼神。让人一接触就觉得你的个人档次，个人素质非常的高，这样的男生，正是女生心中的“追求向往”，不被她们关注《恋爱|大学》也难。这种基本素质要靠你慢慢培养，成为习惯为止。
扎实的文化知识
所谓“相由心出”，你具备了文化的良好内涵，表现在外人面前的，一定是彬彬有礼的外表和温文尔雅的内在。所以，恭喜你，你已经是女生挑选男朋友的首选男生，没有之一。
保持些许神秘感
如非要和女生说话交谈的，尽量简短，在女生心中保持一种神秘，同时你的眼睛里“从来就没有女生”，尽量不去看女生，哪怕她长的再漂亮，在女生面前除了保持神秘外，还有一种高傲，这种男生是女孩子最想接触，最想了解和关注《恋爱|大学》的。如果仅仅做到了这一点，你就已经可以从中挑一个女生，找一个地方跟她“窃窃私语”去了。
