恋爱秘籍怎么调节自己的情绪？想要把婚姻经营的更长久，双方都要学会为彼此付出。在婚姻生活中你们付出多少，决定了在婚姻出现问题的时候，你们能够经受住多大的磨难。婚姻就像一个盒子，想要从里面拿多少，就得先往里面放多少。婚姻刚开始的时候，双方都很乐意付出。但随着时间的推移，大家对婚姻的付出越来越少, 付出的减少，意味着这段婚姻遇到问题的承受程度也在降低，双方都不愿付出，只想着能从对方那里得到回报，慢慢的盒子里变得空空荡荡，婚姻也就走到了尽头。
大家好，我是果叔的果叔导师，专职进行婚姻挽回、分离第三者、婚姻情商提升，帮助你走出婚姻的困境，解决彼此的心结，让你们的家庭圆满，快乐。 很多学生第一次来咨询，都非常的急切，很想快速的在导师这里得到帮助，可是当导师问他一些基本的情况他又说不清楚，连这些最基本的情况都无法表达的人，怎么去改变自己?让婚姻走出恶性循环呢?
遇到问题不可怕，可怕的是你没有出路。解决问题的方式永远比你遇到的问题多N+1个方法，果叔情感，你感情最好的出口，领取你的专属礼包，获得最专业的指导和分析，为你的家庭添上翅膀，保驾护航。果叔，我媳妇出轨了。果叔，我媳妇离家出走了。果叔，我不想离婚。上面这些是大多数学员加问的第一句话。别等到婚姻问题特别严重了才来找，别等着问题恶化自己解决不了，才想着去解决，这样只会增大挽回难度，这也是婚姻破裂的一大原因，这是需要我们深思的。那么为什么会出现这些问题呢?为什么你们的感情会走到尽头呢?
接下来，我们再来简单的剖析下，老婆出轨的根源是什么?我经常会问大家一个问题，你们的婚姻矛盾是从什么时候开始的?你们最后爆发是因为什么事情?大家给我的解释是什么呢?那次我们因为某某事情，吵架了;那次我们因为谁谁谁的事情，吵架了;那次我们因为爸妈的问题吵架了;那次因为我看电视声音太大打扰她了，吵架了……这些问题最根本的原因在于，大家都认为自己没有错，都不愿意低头，都认为自己没有做错事，自己才是最委屈的那个人，道歉的人应该是对方。这样下去只会让
你的婚姻问题越来越严重，因为你对婚姻的认知不足，根本不知道怎样去正确的处理这些问题。你们开始了漫长的冷战，互相折磨，一点点的把对方推走，最终只剩下一个冰冷的家和伤心的家人。
在这个时候你需要学会如何正确的调节矛盾，解决问题，如果你不知道怎样去解决这些问题，把你的详细情况告诉导师，导师会一对一的指导你，教你如何用正确的方式、方法去解决问题，如何长久的去经营婚姻。下面是我一个学生的案例，希望大家能够从中得到一些感悟和帮助。在这个过程中，大家认为谁比较有理呢，谁是过错方呢?实际谁都没有错，错就错在双方对婚姻生活的认知不足，没有用正确的方法态度去解决家庭中出现的问题，下边我给大家分析下这个案例。男人思维：我为了这个家庭，每天开车8个小时，累死累活，在外边要看老板的眼色，看交警的眼色，辛辛苦苦赚钱都是为了这个家，每天这么辛苦，好不容易到家了，就想安安静静的休息会儿，我为了家庭付出的并不少，我错在哪里了?女人思维：我天天在家，洗衣服、做饭、拖地、照顾两个孩子、处理不完的生活琐事，连个说话的人都没有。
一天到晚，就盼着你下班回来，好好说会儿话，聊聊天，可是你回来就知道玩手机。我为了你，为了孩子，为了家庭，都成黄脸婆了。你对我也不关心，还吼我，你什么意思啊，我错在哪里了?那么，请问谁错了?双方都是为了这个家庭越过越好，谁都没有错，都是想好好的过日子。在日常生活中不可能顺顺利利，当碰到烦心事的时候就会产生一些负面情绪，当你把这些负面情绪发泄出来的时候，因为方法不对导致双方开始吵架，而双方都认为自己没有错，这就点燃了导火索，你们的关系就会一点点的恶化下去，最后走入不可收拾的场面。如果你们现在的感情也处于这样的阶段，如果你不知道如何去改变现在的局面，把你的详细情况告诉导师，让导师帮你寻找一个正确的处理方式。
双方都在为这个家庭付出，但你们为什么会经常吵架闹矛盾呢?这是因为你们之间交流方法出现了问题。女人是情感动物，需要的是关心和照顾，如果一个男人，对自己的女人缺乏关心照顾，就很容易发生冷战，在反复的“冷战”之后，女人就会去外面，寻找能够给她足够关心照顾的人，这就是大多数女人出轨的原因之一。其实女人出轨，男人得负很大的责任，因为男人，没有给自己的女人足够的安全感。你有没有想过，你跟老婆冷战的时候，外面的第三者对你老婆却是无微不至的关心照顾，有几个女人能够抵抗的了?在双方吵架的时候，双方都在气头上，都会认为自己是那个最委屈的人。
而在婚姻关系中改变和互相包容才
会让婚姻安安稳稳的走下去。当大家都在气头上的时候，我们比拼的是什么，比拼的是谁更在乎这个家，谁的沟通方式更好，谁更能包容对方。当你们争吵过后，不是你说一句“我错了”这事就完美解决了，这种处理方法只会让你们之间的问题不断积累，积累到极限的时候，因为下个小矛盾彻底爆发，婚姻关系面临崩溃。女人刚开始找第三者的时候，只是想得到在家里得不到的关心，并没有想要真的出轨，但是随着时间的推移，第三者对她越来越好，你却没有任何改变，在第三者对她无微不至的照顾下慢慢的对你心灰意冷。在家里你给她的只有指责，在外面第三者给的却是关心呵护，你的妻子开始渐渐失去理智，做出了伤害家庭的事情。
怎么调节自己的情绪？面对婚姻破裂，你如果想要挽回婚姻，首先要做的就是找到婚姻问题的根源，接下来让导师给你对症下药，把之前的矛盾解决掉，用正确的方式方法进行挽回，这样挽回的婚姻才是持久的、稳定的。婚姻中出现第三者不可怕、婚姻中存在怀疑不可怕，可怕的是当你遇到问题的时候，你不懂得如何去解决，用了错误的方法、方式，导致你们的婚姻走入恶性循环。明明很在意对方，可是说出来的话，做出来的事，却在一次次的伤害对方，一次次的折磨彼此，你如果真的想挽回你们的婚姻，让专业的导师来指导你如何解决婚姻问题，让你们的婚姻走出恶性循环，走入良性循环，让你们的婚姻重新变得美满、幸福。
