万茜如此保持身材？从108瘦到88斤的小秘诀，网友：不要再瘦了

万茜在众人眼中是一个非常出色的实力派女演员，她在任何场合内给人的感觉都充满着女神范儿。《乘风破浪》这档综艺节目播出后，万茜也成功的获得了众人的超高关注《恋爱|大学》，无论是观众喜爱度还是人气热度都排名第一。而万茜也在节目当中爆料，自己曾在108斤瘦到了88斤，但是看到她的饮食规律后，很多网友忍不住劝解：不要再瘦了。

自从结婚生了女儿之后，万茜的体重就瞬间飙升，从最初的90多斤一下子涨到了108斤。这个体重对于有1米66身高的让来讲并不算胖，但为了能够带来更好的荧幕效果，她还是坚持减肥，让自己更加完美。也从最初的108斤瘦到了如今的88斤。

成功瘦身后，万茜整个人像是换了一个人一般，单薄的像是纸片人。不过也就是这样出色的外形，让她无论是出演普通的女侍应生，还是古装剧中雍容华贵的皇后都能完美驾驭。万茜的饮食规律是怎么样的呢？首先万茜不喜欢吃肉，非常喜爱素食，包括各种各样的蔬菜。

万茜曾在自己的社交软件中分享过自己的菜谱，其中就包含菜苔。这款蔬菜十分的具有营养，能够完美补充人体所需的维生素，并且因为这款蔬菜内含有大量的纤维，可以增加肠胃蠕动。最重要的一点是这款蔬菜脂肪含量很低。其次便是多喝水，喜欢万茜的朋友应该能够发现，万茜无论去哪里都会拿着一杯热水。最后一点是喜爱锻炼，虽然说节食减肥能够瘦身，但最健康的减肥依旧是锻炼和运动。

万茜非常喜欢运动，有氧无氧都尝试过，同时也非常会拳击，瑜伽，射箭，羽毛球。想必这也就是为何万茜虽然看起来很瘦，但却不显娇弱的原因吧。看到女神如此规律的饮食后，很多人都忍不住感慨：不要太瘦了！保持如今的身材就可以了，再瘦的话就会有一些过于营养不良。虽然如今以瘦为美，但是身体健康才是最重要的。