保湿面膜能提高自身皮肤的保湿能力吗

是可以通过它来提高自己的保湿能力的，因为有的面膜可以提高角质层的含水量，从而提高我们自身的保湿能力。所以使用保湿面膜可以有效的提高我们自身皮肤的保湿能力。

不要每天都敷面膜因为用的次数过于频繁会造成皮肤的红肿敏感甚至会长出脂肪粒，一般来说一周一~两次就可以，倘若自己的皮肤出现了问题那选择调理的时候可以连续使用一周，但是最好不要超过三种结合以免造成营养过剩使自己的皮肤变成脆弱易敏感的皮肤状态，敷的时候也不要睡觉并且在20分钟以内结束补养，提醒注意不要觉得时间越长皮肤吸收的营养就越多恰恰相反的是敷面膜时间越长可能造成反噬将肌肤本身原有的水分就带走，严重的话还可能会出现发黄的现象。

在使用面膜之前一定要进行有层次的深度清洁，因为皮肤上的灰尘和油污阻碍对其精华的吸收甚至还会造成相互作用堵塞毛孔引发痤疮，所以在敷面膜之前一定要进行深层次的清洁使其更好的吸收其营养物质。面膜的效果有很多，除了保湿以外还有祛痘美白的，所以千万不要盲目的使用面膜根据皮肤的状态来选择相对应的才可以更好的保护肌肤，否则会造成皮肤的损害更严重的会造成过敏的现象。