恋爱秘籍如果想要忘记一个男人，那不仅仅需要你做出一定的努力，还需要很长的时间，因为感情这种事是最难控制的。很多时候你以为自己已经忘记了，但不知什么时候又会想起来，这就说明你还是没有彻底忘记对方。
尝试接受现实，而不要进行否认
既然已经分开了，那你就应该接受这个现实，而不是不断地否认已经分开的事实，不断地告诉自己对方心里还有自己。其实哪有人会那么长情，对方既然已经离开了你，那他就不爱你了，谁会一直记得你。
不纠缠，不打扰，不联系
如要做到这些就得在分手后别做朋友，别保留彼此的联系方式，别刻意去打听他的消息。就算心里非常想念，那就疯狂想念吧，别把思绪搬下现实当中。
惦记与牵挂，想念与爱恋，只要没有实打实的接触与交集，就很容易分割在世界的两端。
接受生活的不完美
真正让一个人放下过去的不是随着时间的推移让记忆烟消云散，也不是找到新欢就忘记旧爱。而是有一天你突然发现每个人都过得不如意，都不完美。就在那一刻，你终于明白，自己执着的感情，原来也是不完美，是一种人生常态，心灵顿悟。
学会独处
分手所丢给我们的最大考验莫过于重新适应单身的生活，分手初期，每当你一个人做一件事，你总是会想起当初的你们。你需要花费大量时间才能适应独处。但所幸的是，生活还很长，你确实有足够的时间找寻到独处的快乐。
找一个比他更优秀的男人
分手后立马找一个比他更优秀男人，开始一段新的恋情，这样你就会很快忘掉他，可以说，这是忘掉一个男人最好的方法了。
优秀的男人，无论你把他跟上一任怎么比，都是这个优秀的男人最好；时间长了，你总会忘记前任，总会让自己看开一些的。
多关注《恋爱|大学》自己
忘掉一个人的最好方式，那就是开始关注《恋爱|大学》自己，爱自己，找自己喜欢的事去做。太把别人当回事，所以才不那么容易忘记别人。只有把自己当作真正的主角，别人才不会那么重要。
忘掉一个人真的好难，没有最捷劲的方法，伤痛是必须要走的路，只有痛过才会站得更稳。
