恋爱秘籍婚后我对老公很不满，久而久之我对婚姻也不满。所以我出轨了，我叫姚雪洁，现在我很后悔，出轨的代价，让我知道错了。
当初结婚的时候我爸妈就坚决不同意，因为我的家庭条件比较好，父母经商。
我老公的条件就相对比较差，为了这个事情，我家里一直不同意我和他在一起，最后是我一直坚持要和他在一起。
婚后生活了半年下来，我就觉得老公似乎有些窝囊。碰到一些小事他都表现得很怂，不肯出面解决，最后要么靠我要么靠公婆帮他解决。
他在电缆厂上班，每个月拿着固定的工资他就心满意足了。跟他谈起未来规划，说到以现在的工资可能会负担不起以后的生活，他却表现得无所谓的样子，说：“到时再说，现在不是挺好的。”
人生是需要提前规划的，就一个月三四千的工资怎么供一个家庭的开销？老公的不思进取令我感到懊悔，现在的经济条件好，是靠着他爸爸经营的小本生意撑着的，我们总不能一辈子指望那个小本生意吧。老公对此不以为然，继续过他的逍遥日子。
所以后来我跟我们部门的一个男人睡过一次，我是故意让他知道的，但一次之后我就后悔了，老公最后原谅了我，但是我们的生活很难起死回生。
原谅我的前几个月他是特别难过，但是有时候也对我说说笑笑，心理上还没问题，但最近这段时间，他开始变得情绪特别焦虑，情绪很低落。
对什么事情都不感兴趣，而且很害怕死亡 经常问我活着有什么意思，人生来就是受罪的，他是很害怕死。
他自己也很想走出来，主动询问网络医生，但他说最主要的是需要我的帮助，解铃还须系铃人。我也非常后悔，现在每天在家带孩子，我老公也一直没上班，他总说我对他关心不够 。
他现在这个样子都是我造成的，我现在也很心疼他，感觉比以前也更爱他，但是我每天除了照顾好他的生活起居，我不知道该怎么对他，不知道怎么样才能温暖他，甚至有点害怕和他说话。
