恋爱秘籍和老公结婚之后，他从未满足过我的生理需求，于是寂寞的我选择了和同事维持婚外性关系，虽然这样做对不起老公，可是我不想再这么寂寞的生活下去了，我需要有人满足我的渴望。
我是个风韵犹存的37岁女人，当初我老公就是看上了我美貌，在他被初恋情人抛弃后。可他心里一直没有放下他的初恋情人，我们谈恋爱后，他的初恋情人又想和他重归于好，他就向我提出过分手，可那时我们已经同居了，我受不了这个打击，一度想去自杀。
后来在他家人的劝说下他还是和我结了婚，婚后他一直对我很好，我感激他当初没有抛下我，但我们没有爱情，正确地说他不爱我，只是喜欢我，他也这么告诉过我。他的性能力不强，我从没有感到过快感，和他在一起时我是第一次，这让我以为性生活就这样。
直到我在闺蜜那里了解到真正的夫妻生活的样子，可是现在我们几乎就没有性生活了，很长时间才会有一次，可我也从没有埋怨过他，每次我都装出满足的样子，但我还年轻，我不想一辈子都体会不到那种激情，于是我想到了出轨。
我把目标放在了一位男同事的身上，男同事比我小四岁 ，平时关系就挺好的，工作中有什么问题也都是他帮我解决。一开始就是喜欢和他聊天，经常聊到深更半夜，我们之间的关系一直都是比较暧昧的，他也知道我已经结婚的事情。
第一次出轨是一帮同事一起去唱歌，我和他是包间里走得最晚的人，出来的时候有点冷，和他说着话，当时我伸手准备拦车时他手揽住我的腰，换了个方向，旁边是宾馆，我一下子很紧张，记不得是怎么去的宾馆，怎么开的房怎么进的房间。
他没有插房卡，在黑暗的房间里吻我，我们连澡都没洗，我当时被欲望冲昏了头，但没失去理智，我慌忙的说套套，他说他有，然后我勾着他的脖子说他坏死了，他经不住我这样的勾引，我感受到了高潮的感觉。
婚外性就像沾染上毒品，明明知道这是一个吃人不吐骨头的陷阱，可是我却犹如飞蛾扑火一般。我的大脑已经完全被身体控制，不由自主的和男同事在一起一次又一次。为此我自责、内疚、矛盾重重，我该怎么办？
