痘痘肌是什么皮肤

痘痘肌指的是人们的皮肤非常容易长痘痘，这种肌肤并不是健康的肌肤，而是一种亚健康的状态。痘痘肌会给人们的肌肤带来很多的影响，不仅容易长痘痘，而且即使暂时治疗好了，也非常容易复发，会给人们带来很多的困扰以及不便，严重的还会使人们的皮肤受到很大的损害。那么，痘痘肌是什么皮肤呢?

一、痘痘肌是什么肤质

痘痘肌，实际上是一种真菌感染。它是由于皮肤不正常分泌，导致的一种皮肤亚健康状态。痘痘肌顾名思义就是容易长痘痘的肌肤。主要包括油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。

1、油性肤质

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

2、混合性肤质

额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

3、敏感性肤质

皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

二、长痘痘的主要原因

1、皮肤长时间不清洗：角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘

2、不合理饮食：经常吃麻辣上火等食物

3、睡眠不充足：不按时经常性熬夜，长期用电脑

三、长痘痘怎么办

1、青春期痘痘，一般是由于内分泌失调所造成的，加强锻炼，注意饮食，一般情况下青春期过后就会转好

2、成年人痘痘肌，一般伴随的是油性肌肤，或者局部油性肌肤。要改善这种痘痘肌，需要保持皮肤清洁、补水工作，此外，还要忌吃辛辣食物，饮食尽量清淡、早睡早起，调节自身内分泌。