恋爱秘籍虽然大多数人都知道在自己脸上长出痘痘之后是不能用手去挤的，因为手手上携带有大量的细菌，挤痘痘之后很容易引发细菌感染。但是由于痘痘长在脸上非常难看，所以不少人为了让自己痘痘快速好，都会选择去挤痘痘。一些人在挤痘痘之后就出现了红肿发炎的状况，那么针对这种情况应该如何解决呢?
痘痘红肿发炎措施一：保持脸部清洁
必须保持脸部清洁，痘痘的地方要小心，不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部T字区域都要重点洗干净。
痘痘红肿发炎措施二：拒挤、拒挖、拒抠
虽然用手挤能把痘痘里的脓或白色油脂挤出来，感觉上青春痘好像会好得比较快，但是使用了没有消毒的专业工具反而会加重皮肤问题，出现令人更为难堪的红肿、发炎等，较后造成坑坑洼洼等。所以应记住，脸上长痘痘不要挖、不要挤、更不要抠，温柔点。
痘痘红肿发炎措施三：用淡盐水消毒
盐水具有清洁消毒的功效，而且不具有酒精那样具有刺激性，是清洗脸上红肿部位较好的方式。因为长痘痘地方的表皮已经受到挤压而受损，用淡盐水清洗不会那么的疼，即使疼也要忍着，没办法，谁让是靠脸蛋吃饭。
痘痘红肿发炎措施四：停止使用护肤、化妆品
如果可以的话，停止使用化妆品，毕竟化妆品刺激性都比较大，会刺激表皮，更加恶化发炎的皮肤，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟糕。
痘痘红肿发炎措施五：注意饮食习惯
饮食上少吃辛辣、油煎、白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。平时多多坚持运动，借助于汗液促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
痘痘红肿发炎措施六：注意防晒工作
出门还要注意防晒，防紫外线，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤，否则会让痘痘恶化发炎。
痘痘红肿发炎措施七：保证睡眠质量
保证睡眠，很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整，就要保证体内新陈代谢正常，尽量在晚上十点左右就睡觉，早睡早起，多喝水。
记住，长痘痘不是你一个人有这样的问题，很多人都有这样的困扰，保持愉快的心情，痘痘一定能消除的。还有，一定要管住自己的手，别再挤痘痘了，留下疤痕就麻烦了。
