恋爱秘籍人的一生总会不可避免地错过一些遗憾的人和事。
特别是感情，多年以后蓦然回首，也许就会发现当年自己若是多坚持一会、多耐心去听对方的心声、多给TA一点对未来的信心，或许两个人就不会走上不同的路口，现在早已过起了现世安稳、岁月静好的生活……只可惜，有些人走着走着就散了，好像一别既是一辈子。
其实分手后还能做最熟悉的陌生人的例子比比皆是，分手后老死不相往来，最后相忘于江湖的也有很多，但总有那么一小撮人，当初不甘不愿的分手，然后重新在一起。
有人问我，为什么别人挽回就那么简单，我就这么难呢?
其实很多时候爱情能挽回，是因为另一方根本就没放下。
但是如果你要挽回，你自己，必须得先“放下”。
因为挽回不是要让你用乞怜的方式或是发生关系的方式来留住他，这对于已淡漠死心的人来说只会雪上加霜更厌恶你。
真要挽回，就要想想对方想要的是什么，为难对方的行为是否会让对方舒适，说白了你最在乎的还是你的渴望跟欲望，根本没去体会对方现在要的是什么，试想，对方怎么会愿意和你在一起呢?
挽回的人都是流水有情落花无意，这个鸿沟挡在你们之间。
对于这样冷漠的距离，任何有力的善意都可能让无意的一方更加反感，甚至让这段紧绷的关系崩裂。不懂得先放下渴望，就会像端汤赛跑，既想要快，汤又那么满，又怎会不洒地，不漏?同样挽回也是，怎能有所好转?
想挽回一颗心，没有体谅，怎么会成功?
或许有一方会因你的强力的挽留和示弱下心软了，但是这只是昙花一现，你们的根本原因还是没有解决，心里的隔阂依然存在，这结果真的是你想看到的吗?
02
”放下“是一种态度，不是一项任务，也不是让你真正放下，我希望被分手的，一时不能接受而痛苦纠结的伤心人能够多爱自己一些，多珍惜自己一些，能够有一个比较正向和积极的心态。
放下猜忌、放下任性、放下多疑、放下挑剔，把过去不利于两人关系发展的东西统统放下，真正的去了解彼此。
不要在分分合合中犹豫，更不要让自己重蹈覆辙，最重要的是清楚地知道自己到底是要复合还是分手，一旦选定就要一心一意地坚定前行，学会从这一段失败的感情中总结经验，愿意为复合改变自己，让自己以更好的状态等待重新开始的机会。
放下的目的是为了什么，为的就是重新与等待的人开始生活，只有放下了才能重新开始，所以放下不等于放弃。
你的心里可以装着他，但不能因为在意他而干涉他的交际自由;
你的社交圈子可以关注《恋爱|大学》他，但不能没事找事打扰人家的生活;
你可以与他见面、吃饭，但不能强求对方再次复合，毕竟有的东西错过了就不一定再有机会拥有。
涂磊说过这样一句话：每个人如果在爱情中失去了自我，请切记要学会放下。
挽回也是一场心理战，只有暂时的放下，转移注意力到自己身上，才能更好的看到身上的不足，从而进行提升进行更好的二次吸引。
幸福的爱情是建立在双方自愿和尊重的基础上，彼此都愿意为对方付出。
要想得到幸福的爱情，就要清楚自己找什么样的人生伴侣，学会在等待中改变自己，为争取幸福而努力。你的放下，不是放弃，是为新的开始做好准备。
一段感情能不能挽回，要不要挽回，其实都有很重要一点：就是看TA对你的态度，是真不爱了，还是假不爱了。
假不爱在这里指的是：闹小脾气，心口不一。
真不爱是真的不爱了，你做什么TA都是冷眼相对，甚至把你的联系方式统统拉黑。TA对你的态度很冷淡，从没有想过和你有关的未来，也没有想过要和你复合，已经是陌路人。
03
还有一种感情，很难挽回，那就肯定这个人，本身就不值得，你本身也不想去付出。
那什么样的感情难以挽回和不值得挽回?
不一心不专一不负责任对自己不好的爱，都不值得挽回。
不是所有的感情都值得挽回。如果你明明知道对方是一个什么样的人，还是非要挽回，这是把自己推进火坑。
你爱人之前是先爱自己，如果这段感情挽回了也是对自己不好，你又为什么苦苦哀求挽回呢?
明明不是一个良人，他对你的感情也不真切，你以卑微的姿态去挽回也是对自己的不尊重。
一段感情要不要挽回?
要看你们之间的感情如何?他(她)对你的态度如何?
如果是不一心不负责任更没那么爱，即便是你挽回了他的人，心还是无心。
包括婚姻也是一样的，一段婚姻值不值得挽回，要看你的合作伙伴是一个什么样的人?他是不是想和你一起继续生活，经营好这个家。
我们要在感情中保持一种能拎的清的清醒状态，而不是不考虑后果不考虑自己，就特别卑微的去讨好。
一个不心疼你的人，无论你做了什么，他(她)都会觉得无所谓;
一个心疼你的人，你们各自都放不下，那就要在一起解决问题。
一段感情要不要挽回，要看他(她)对你是不是还有爱，如果没爱，你做什么都无用。
如果他(她)不是一个良人，这段感情本身就是错的，放过爱，不要再卑微的讨好，也是对自己的尊重。
